סיון - דולה יוגה והכנה ללידה

תומכת לידה ומדריכה מוסמכת להכנה ללידה (ללדת והקריה האקדמית אונו), מדריכת יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה (וינגייט), יוגה נשית (מירה ארצי פדן), בעלת תואר ראשון במדעי החיים ואקולוגיה (בן גוריון).

• תרגול יוגה נשית - תומך בנשים מקבלת המחזור החודשי, סביב תקופת הפריון, גיל המעבר ואחריו. 
• תרגול יוגה להריון - עוזר בהקלה על תופעות ההיריון, התמודדות עם השינויים, הכנת הגוף ללידה והתאוששות קלה יותר.
• קורס הכנה ללידה - ראשונה, ריענון לפני לידות חוזרות, לקראת / לאחר קיסרי, תאומים, לידת בית. מאפשר להגיע ללידה עם ידע מקיף, אמונה וביטחון ולדייק את הבחירות שנכונות ללידה שלכם.
• בליווי לידה - שמה לי למטרה לעזור לכל אישה להגיע הכי קרוב ללידה שהיא מתכננת, להיות קשובה לרצונותיה וצרכיה, עם מקום לגמישות ושינויים בתכניות.

הכלים המקצועיים שלי להתמודדות עם כאב ופחדים בלידה: ארומתרפיה, הומאופתיה, רפלקסולוגיה, שיאצו, תנוחות, תנועתיות, קול, נשימות, דמיון מודרך וכמובן היוגה. מעבר לכך אני מתאימה את הנוכחות שלי לאופי הלידה, מכילה ותומכת ביולדת ובן/בת זוגה.